familieinfo.no

Kreativitet og lek hjemme

Inspirer familien din til å være kreative sammen! Denne e-boken tilbyr en rekke morsomme og kreative aktiviteter å utforske hjemme, som styrker familiebånd og stimulerer barnas fantasi.

Få e-boken

Kategorier

Kategorier

Materialer som passer til anledningen – fra elegant til avslappet

Finn stoffene som gir riktig uttrykk – uansett anledning

Skap en magisk innendørs barnebursdag med fantasi og fortelling

Gjør bursdagen uforglemmelig med lek, fantasi og fortelling – rett i egen stue

Innendørsaktiviteter

La barna tre inn i et eventyr uten å gå ut døra! Med et kreativt tema, enkel pynt og en fortelling som binder alt sammen, kan du skape en magisk innendørs bursdag full av latter, lek og minner for livet.

Decoupage: Lag personlige dekorasjoner med papir og lakk

Oppdag gleden ved å forvandle hverdagslige gjenstander til små kunstverk med papir, lim og lakk

Lær hvordan du kan bruke decoupage til å skape unike og personlige dekorasjoner i hjemmet ditt. Med enkle materialer og litt kreativitet kan du gi nytt liv til alt fra bokser og møbler til veggdekorasjoner.

Skap kunst sammen med gratis materialer fra naturen og hverdagen

Oppdag gleden ved å skape kunst med det du finner rundt deg

Ingeborg Kvamsdal

Når én i familien er presset: Slik kan dere støtte hverandre

Når livet blir krevende for én, kan fellesskapet i familien gjøre hele forskjellen

Når et familiemedlem står i press eller utfordringer, påvirker det alle. Les hvordan dere kan støtte hverandre med åpenhet, forståelse og små grep som styrker samholdet og gjør hverdagen lettere for hele familien.

Kristian Asbjørnsen

Selvpleie eller egenomsorg? Forstå forskjellen og finn balansen

Lær hvordan du kan ta vare på deg selv på en måte som gir både ro og styrke

Mange bruker ordene selvpleie og egenomsorg om hverandre, men de betyr ikke helt det samme. Denne artikkelen hjelper deg å forstå forskjellen – og viser hvordan du kan finne en balanse mellom det som føles godt her og nå, og det som bygger varig velvære.

Kristian Asbjørnsen

Kjører du deg fast i de samme rettene? Slik finner du ny matinspirasjon

Få tilbake matgleden med enkle tips til nye smaker og retter i hverdagen

Lei av å lage de samme rettene uke etter uke? Oppdag hvordan du kan fornye middagsvanene med små grep, sesongens råvarer og inspirasjon fra både nett og venner. Her får du ideer som gjør matlagingen morsommere og mer variert.

Nøytrale farger som base: Skap ro og allsidighet i innredningen din

Skap et harmonisk hjem med tidløse farger som gir rom for både ro og kreativitet

Oppdag hvordan nøytrale farger kan danne et balansert og fleksibelt grunnlag for innredningen din. Lær hvordan du kombinerer nyanser for å skape et hjem som føles både rolig, personlig og lett å fornye.

Kristian Asbjørnsen

Helse for begge kjønn – planlegg hverdagen med rom for trivsel og balanse

Finn balansen mellom jobb, familie og egen helse – for et liv med mer energi og trivsel

Oppdag hvordan små justeringer i hverdagen kan gi store gevinster for både fysisk og mental helse. Med bevisst planlegging kan menn og kvinner sammen skape en hverdag med bedre balanse, overskudd og velvære.

Ingeborg Kvamsdal

De beste familiespillene for små grupper – spill for to eller tre

Finn de morsomste og mest engasjerende familiespillene – selv når dere bare er to eller tre rundt bordet

Familieaktiviteter

Det trenger ikke være mange spillere for å ha det gøy! Her får du tips til de beste familiespillene som passer perfekt for små grupper – enten dere vil samarbeide, konkurrere eller bare le sammen.

Kvinnelige billedkunstnere som brøt normene – og banet vei for nye stemmer

Kunstnerne som trosset forventningene og forandret historien

Kvinnelige Kunstnere

Fra de første kvinnene som kjempet for plass i atelieret, til dagens stemmer som utfordrer kjønn og makt i kunsten – denne artikkelen forteller historien om billedkunstnerne som brøt normene og åpnet dørene for nye generasjoner.

Slik vasker du sarte tekstiler som silke, ull og blonder uten å skade dem

Bevar glansen og formen på silke, ull og blonder med enkle, skånsomme vaskeråd

Sarte tekstiler krever litt ekstra omtanke for å holde seg vakre. Lær hvordan du vasker og pleier materialer som silke, ull og blonder uten å skade dem – fra riktig temperatur og vaskemiddel til tørking og oppbevaring.

Kristian Asbjørnsen

Lytt aktivt – og styrk kommunikasjonen i familien

Små endringer i måten dere lytter på kan gjøre stor forskjell for samholdet hjemme

Trygg utendørs lek for de minste – slik skaper du sikre og morsomme rammer

Skap trygge og inspirerende omgivelser der barna kan utforske, leke og lære ute.

Utendørs lek gir små barn verdifull bevegelse, frisk luft og opplevelser som styrker både kropp og fantasi. Her får du råd om hvordan du kan gjøre hagen, gårdsplassen eller lekeplassen til et sikkert og morsomt sted for de minste.

Kjønnsroller og selvoppfatning – hvordan former de hverdagen vår?

Hvordan forventninger til kjønn påvirker hvem vi blir – og hvordan vi ser oss selv

Kjønnsroller former både tankene våre og valgene vi tar i hverdagen. Denne artikkelen utforsker hvordan samfunnets forventninger til kjønn påvirker selvoppfatningen vår, arbeidslivet og relasjonene våre – og hvordan økt bevissthet kan bidra til et mer inkluderende samfunn.

Thailand og Phuket: Slik skaper dere familiens drømmeferie

Slik påvirkes familieøkonomien av bevegelser i rentenivået

Skap et familievennlig baderom

Betydningen av norsk vimpel i norske hjem

Bærekraftig valg for fremtidens familiebolig

Skap harmoni i hjemmet med musikkens magi og riktig lydbalanse

Lån for familier: Når kan det være en god løsning?

Den komplette veiledningen til bærbare avslapningsoaser

Hvordan finne det beste mobilabonnementet for familien

Utforskning av fet hud: Årsaker, behandlinger og pleietips

Putekasse: Den perfekte løsningen for utendørs oppbevaring

Hudpleie for rosacea: skånsom pleie for sensitiv hud

Viktigheten av en god beroligende fuktighetskrem: Slik beskytter du huden din mot irritasjon og tørrhet

Få ditt drømmekjøkken med et nytt kjøkken fra Designa

Slik finner du rimelige instrumenter og tilbehør til hele familien

Smarte løsninger for høstens messer og utstillinger

Slik velger du riktig sportsutstyr for hele familien

De hotteste trendene innen klær for kvinner med ONLY

Oppdag gledene ved restplasser for hele familien

Hva er dusjtoalett og hvorfor blir det stadig mer populært?

Moro med lys: Lek kreativt med lommelykter og lamper

Oppdag hvordan lys kan forvandle mørket til lek, læring og magiske øyeblikk

Familieaktiviteter

Utforsk kreative måter å bruke lommelykter og lamper på – fra morsomme skyggeleker til fargerike eksperimenter og stemningsfull lyskunst. Perfekt for både barn og voksne som vil ha det gøy med lys, inne eller ute.

Trygghet i endring: Slik finner du ro når livet tar nye retninger

Finn balansen mellom det kjente og det nye når livet tar uventede vendinger

Livet er i stadig endring, og det kan være krevende når tryggheten utfordres. Denne artikkelen viser hvordan du kan finne ro, mening og stabilitet midt i forandringene – enten de er selvvalgte eller kommer brått på.

Plan eller spontanitet? Slik finner dere balansen i familiens aktiviteter

Finn den gode flyten mellom struktur og frihet i familiens hverdag

Er familiens kalender full av planer, men dere savner mer rom for det spontane? Lær hvordan dere kan skape en balanse som gir både oversikt og fleksibilitet – slik at hverdagen blir mindre stress og mer samvær.

Hjelp barn med å utforske interessene sine og styrke selvtilliten

Støtt barnets nysgjerrighet og bygg et sterkt grunnlag for selvtillit og mestring

Når barn får utforske det som vekker interessen deres, utvikler de både ferdigheter og troen på seg selv. Les hvordan du som forelder kan bidra til å skape et miljø som fremmer læring, motivasjon og trygghet.

Finn ro og balanse i familien når hverdagen føles overveldende

Små grep som gir mer ro, nærvær og harmoni i en travel familiehverdag

Når hverdagen føles overfylt av plikter og forventninger, kan det være vanskelig å finne balanse. Denne artikkelen gir deg enkle råd og inspirasjon til hvordan du kan skape mer ro, tilstedeværelse og fellesskap i familien – selv når tempoet er høyt.

Ingeborg Kvamsdal

Involver barna i familiens beslutninger – slik styrker dere fellesskap og ansvar

Gi barna en stemme i familiens hverdag og bygg et sterkere samhold

Barneoppdragelse

Når barna får delta i familiens beslutninger, vokser de i trygghet, ansvar og respekt for andre. Les hvordan dere kan skape et inkluderende fellesskap der alle blir hørt – og samtidig styrke samarbeidet i familien.

Ingeborg Kvamsdal

Hjelp barnet ditt med å sette ord på tankene og følelsene sine

Gi barnet trygghet til å sette ord på det som skjer inni seg

Barns Utvikling

Når barn lærer å uttrykke tanker og følelser, styrker det både selvforståelsen og relasjonene deres. Les hvordan du som forelder kan støtte barnet i å utvikle et rikt følelsesmessig språk – og hvorfor det er så viktig for trivsel og trygghet.

Felles opplevelser for hele familien – fra barn til besteforeldre

Skap minner og samhold med aktiviteter som passer for hele familien

Finn inspirasjon til hyggelige opplevelser som samler barn, foreldre og besteforeldre. Utforsk ideer til turer, lek, kultur og tradisjoner som styrker familiebåndene og gir glede på tvers av generasjoner.

Ingeborg Kvamsdal

Bygg sammen med barna: Små byggeprosjekter med stor glede

Skap minner og mestring med enkle byggeprosjekter for hele familien

Familieaktiviteter

Byggeprosjekter

Å bygge sammen med barna handler om mer enn hammer og spiker – det handler om samarbeid, kreativitet og gleden ved å skape noe sammen. Få tips til små prosjekter som passer både store og små, og oppdag hvor mye glede som ligger i å bygge med egne hender.

Vi bruker informasjonskapsler for å forbedre både innhold, funksjoner og din generelle opplevelse.

Ved å bruke nettstedet vårt lar du oss og våre partnere samle inn og bruke data om din oppførsel og enheten din. Denne informasjonen brukes til personalisering, statistikk og tjenesteforbedring. Du kan alltid endre innstillingene for informasjonskapsler

Bruk informasjonskapsler og lignende teknologier for å lagre informasjon, velge målrettet annonsering og innhold, opprette og bruke profiler, måle ytelse og analysere brukeratferd for å utvikle tjenester

Innstillinger-menyen

Fjern markeringen av alle

Vedta